Ritual de Banho Revigorante para Ano Novo

Eu não sou a pessoa mais supersticiosa do mundo, mas eu tenho meus rituais de Ano Novo que realmente acredito.

Em todo ano que se inicia, durante os 15 primeiros dias de janeiro, eu tomo um banho energético com óleos essenciais, velas e música.

Isso sempre me ajuda a redefinir as metas da minha vida, planejar meu futuro, superar o medo e preparar minha mente para o Novo Ano que se inicia.

Sem parecer muito esotérico, acredito que este banho pode ser extremamente benéfico para nos ajudar a alcançar as coisas que procuramos, seja um novo relacionamento, melhorar o relacionamento, conquistar um novo emprego ou mais negócios e até mesmo fazer uma “limpeza” das coisas antigas que nos machucaram no passado.

Corpo físico

Como você já deve saber, os óleos essenciais (OE) são inalados através do nariz e também absorvidos pela pele. Quando os aromas são inalados pelo nariz, as moléculas de odor são percebidas pelo epitélio olfativo e isso é enviado para o sistema límbico. As nossas emoções são produzidas e guardadas no sistema límbico, bem como as respostas físicas. Por isso os aromas são tão potentes em nos trazer memórias e lembranças, boas ou ruins.

Visualização – Estado mental

Já que os aromas são tão potentes em nosso estado mental, você deve também, visualizar com intenção. Você deve se colocar em uma nova mentalidade para o Ano Novo. Respire profundamente e comece a relaxar.

O estado emocional é determinado pela experiência associado ao óleo essencial (OE) específico que você usa. Quando você usa seu óleo essencial (OE) com a intenção de uma transformação positiva, uma conexão é estabelecida e guardada nesta parte do cérebro (sistema límbico).

Essa intenção pode ser revivida toda vez que você inalar este aroma. Então quanto mais você usá-lo com esta intenção específica que você colocou, mais forte será a conexão.

Mantenha na sua mente o propósito ao qual deseja realizar e escolha uma das receitas abaixo.

Faça o seguinte passo a passo:

Escolha um momento de silêncio, quando ninguém irá te atrapalhar, tire este tempo somente para você.

Comece criando um ambiente confortável e aconchegante usando velas e uma música suave. Tire um tempo suficiente para o banho e um tempo para relaxar depois.

Escolha uma das seguintes sinergias para o ritual do banho de Ano Novo:

BANHO RITUAL PARA AMOR

• 5 gotas de óleo essencial (OE) de Bergamota – a Bergamota expande a energia do chakra do coração e aumenta a capacidade de sentir amor.
• 3 gotas de óleo essencial (OE) de Ylang-ylang – o Ylang-ylang diminui o medo da intimidade, especialmente se o medo foi criado por uma experiência de rejeição.
• 2 gotas de óleo essencial (OE) de Cedro – o Cedro ajuda a gerar a esperança e a fé necessárias para alcançar o que o coração deseja.

BANHO RITUAL PARA PROSPERIDADE

• 3 gotas de óleo essencial (OE) de Vetiver – o Vetiver ajuda a manter sintonia com a Terra. Ajuda também a resolver a relação de amor ou ódio com coisas materiais.
• 2 gotas de óleo essencial (OE) de Patchouli – o Patchouli nos ajuda a sentir mais alegria em nossa forma física e a enfrentar mais responsabilidades.
• 5 gotas de óleo essencial (OE) de Limão siciliano – o Limão siciliano inspira otimismo, dá incentivo e uma sensação de esperança de que tudo é possível.

BANHO RITUAL PARA PURIFICAÇÃO

• 5 gotas de óleo essencial (OE) de Eucalipto – o Eucalipto trabalha para liberar o sofrimento profundo enraizado nos corpos emocional, mental e físico.
• 3 gotas de óleo essencial (OE) de Alecrim – o Alecrim alivia sentimentos de sofrimento, solidão e abandono.
• 2 gotas de óleo essencial (OE) de Cipreste – o Cipreste apoia você nas tomadas de decisões que mudam a vida e fortalece a sua força interior.

* Se você sofre de pressão alta não realize este banho de purificação.

Se você possui banheira ou for preparar em um ofurô realize da seguinte maneira:

Dilua os óleos essenciais do banho escolhido em:

• 1 xícara de sal marinho
• 1/2 xícara de bicarbonato de sódio
• 2 colheres de sopa de suco de limão

Misture bem e adicione ao seu banho depois de ter enchido a banheira ou ofurô com água quente.

Entre no banho e medite por 15 a 20 minutos, mantendo em mente sua intenção do que deseja para este novo ano.

Sinta o calor da água te abraçar e te proteger. À medida que os pensamentos do dia vêm à sua mente, não lute contra eles, apenas visualize eles passando como uma nuvem.

Se você não possui banheira, você também pode preparar no seu banho normal de chuveiro da seguinte maneira:

Pingue os óleos essenciais do banho escolhido em uma jarra de 1 litro com água morna e deixe de lado por alguns minutos.

Pingue 1 gota dos óleos essenciais no chão do banheiro, preste atenção para que caia em algum local que a água do chuveiro não escorra levando o óleo embora,  feche porta e janela por um momento e ligue o chuveiro no mais quente possível, assim o vapor quente fará com que os óleos essenciais sejam absorvidos pelo nariz.

Após você sentir os aromas, diminua um pouco a temperatura do chuveiro para que você possa tomar um banho relaxante.

Pare por alguns minutos e somente sinta a água do chuveiro cair. A água leva embora todas as mágoas e coisas que não deram certo no ano que passou.

Inale o aroma da sua sinergia e mentalize sua intenção para o novo ano que se inicia.

Fique pelo menos 10 minutos debaixo do chuveiro, prestando atenção em você, sentindo o aroma e mentalizando suas intenções. Jogue em seu corpo a água com os óleos essenciais da jarra que você preparou, despejando a água do pescoço para baixo.

Relaxe

Após o banho, seque-se com uma toalha, coloque uma roupa confortável ou um roupão e deite por mais alguns minutos. Relaxe por completo após o ritual de banho e aos poucos vá voltando à realidade sentindo-se com mais energia.

Ano novo, novo você.

Agora você pode entrar no novo ano sentindo-se mais revigorada (o) e com vontade de batalhar pelo que deseja. Repita este ritual de banho pelos próximos 15 dias em janeiro.

Você pode inclusive tomar banho utilizando somente um óleo essencial de sua preferência (pingando no chão uma gota do óleo essencial escolhido) e colocar sua intenção neste banho. Sempre que sentir o aroma do óleo essencial escolhido você se conectará ainda mais com a intenção para o novo ano.

Aproveite estes rituais e tenha um excelente Ano Novo!

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